나의 인생 백세를 위한 건강 프로젝트 1을 산책으로 정하였다. 하늘이 무너지고 땅이 꺼져도 일일 일만 보는 걸어야지. 시작한지 20개월 끈질기게 실천하면서 나에게 많은 변화를 가져다주었다.
허리 근육에 힘이 생기고 아무리 험한 산도 넉근히 오르는 다리 근육이 생겼으니까? 지금 보이는 사진들은 내가 가장 애호하는 제일 산책로로 천안 불당천변과 아산 배방면 장재리 천을 지나 용연산과 부영공원들의 모습이다. 2시간 남짓 걷다 보면 세상사 다 잃어버리는 명상 시간도 같게 되며 얼굴 주름도 하나씩 펴지리라!
2015. 10. 1
공원 길도 걸어 보고
황톳길도, 오솔길도 떡갈나무 숲도
전망대나 정자에 오르면 시 한 수 옮주려 보기도 하고
도심 주변 갈대 밭도 그럭저럭 낭만이라
대관령보다 더 멋진 풍차 동산도 지나
도심 개천의 잉어들도 나를 반겨 주고
도심 주변의 천변도 그럴싸하다오
깊어가는 가을 풍경